Tu n´as rien a changer, tu as juste à l´éteindre !
Bon, plus sérieusement, change les ventillos de la tour déjà, car 30 dB pour ça, c´est beaucoup... les Enermax sont très bon, les 8FAB ou les 12FAB. Selon ce que tu prendras, pour deux, ça ira de 16 € à 30 €.
Ensuite, le ventillo du processeur, c´est souvent là que ça foire : un Zalman 7000b-Cu fera l´affaire pour environ 50 €.
Ensuite, les disques durs, pense à les isoler avec des cousinets en caoutchouc.
Et après bah... faut voir.