faire des mise a jours, ça veut dire installer les derniers drivers qui sont sortis.
ça permet d´ameliorer les performances ( sensiblement) ou de corriger certains bug et problemes de compatibilité.
Oui, plus tu le fais souvent, mieux c´est. ( enfin, ça depend, desfois, il vaut mieux remettre les anciens drivers car les nouveaux bugge).