Pour ce qui est des temperature en pleine charge et au repos...
tu laisse ton PC sans rien faire,avec le minimum de programme lancé,voir en veille même c´est ce qu´on appel " temperature en IDLE" c´est a dire au repos.
Pour la pleine charge,tu lance une grosse aplication style 3D mark 2001 ou 2003(ou aquamark,enfin une application trés gourmande) ou alors un test avec les logiciels " Toast" ou " CPU Burn" que tu peux trouver ici:
Toast:
http://users.skynet.be/leveilleur/softs/Toast.exe
CPU Burn:
http://www.amd-hardware.com/pds_down/out.php?id=16
Surveille la temperature quand même parce que ça chauffe grave avec ce genre de logiciel,ils prennent 100% de charge CPU et il faut les faire tourner au moins 1/2H ou 1 H pour avoir un vrai resultat en " full load" ( pleine charge).