Ahhh bah voila !
Bon, c´est simple, tu télécharge un petit programme qui s´appelle BootVis qui va te permettre de booter bcq plu rapidement.
Cherche su google, tu vas trouver des sites qui vont t´expliquer comment l´utiliser au mieux.
Perso, j´lai fais 5 fois et mon PC démarre entre 40 et 30 secondes soit pdt le logo d´XP, 1 mouvement 1/2 de barre bleu !
Apres, pour les prog qui sont lent...t´apelle koi lent ? Fais un ScanDisk, dégragmente, rachete de la ram...