ben il n´y a pas vraiment de solution...Si tu ne peux pas voir ou tu clique,je vois pas comment tu peux faire pour regler le taux de rafraichissement.
Il aurrait fallu regarder les specification de ton ecran avant de toucher quoi que ce soit.bon c´est trop tard....
si tu a windows 95 ou 98,tu peux desinstaller ton pilotes de carte graphique sous DOS ou alors en mode sans echec avec tous les autre OS.
Voila redemarre en sans echec et retourne regler comme c´etait ; )