non c pas dure du tout, tu dl un petit utilitaire sur le site de Abit, ça se fait en 2s, c très bien expliqué.
Avec un 1Ghz non normalement ça doit passer de base comme c un "vieux" core (Spitfire) mais bon tu vas pas gagner gd chose en passant d´un 700@800 à un 1000.