Justement j'ai le 3570K aussi mais sur une Z77 D3H. Je suis aussi à 4.2Ghz pour 1.3 de Vcore, alors que @ Stock je suis à 1.12 et à 4Ghz 1.25v.
Je vois pas vraiment de différence entre 3.4 et 4.2Ghz (faut dire que le boost monte déja à 3.8) mais c'est plus pour le plaisir d'OC que pour les perfs.
J'ai pas essayer de monter plus haut, mais je suis à 60-65° en jeu et je frole les 70° en burn, donc aucun soucis pour ca
Pour toi oui ca suffira largement, après ca dépend si t'es bien tombé pour ton proco, ptet qu'il pourra jamais monter à plus que 4Ghz, qui sait...
En tout cas si t'a besoin d'aide pour le bios je pourrais t'aider car ca doit pas beaucoup changer entre nos deux CM 