tu prend quel logiciel pour streamer
et tu stream ou? sur xplit/twich?
ca viens d'un problème de paramètrage du logiciel qui bouffe trop ta connexion (même si elle est bonne)
ça peut venir aussi de ton proco qui rame pour compresser (taux de compression trop fort)
apres si on a pas + de details on peut rien faire