La perte de performances, tu ne la ressentirais que sur un jeu où tu n'es pas 60fps+ constant. La Vsync pompe un peu (beaucoup des fois, ça dépend), mais dans ton cas, il n'y aura pas de chutes de fps. Activer la Vsync sur un jeu où t'es à 40-45 fps par exemple, là tu remarquerais une perte.