Je ne connais pas tout les BIOS :D
Mais tu dois chercher les mots "memory", "RAM" et "XMP profile" si tu as un processeur Intel.
Là si tu as les profiles XMP, choisi le "1600". Sinon tu dois régler la fréquence de ta RAM sur 800Mhz.
C'est plus ou moins complexe suivant la carte mère que tu as...
Bonne chance ;)