Salut !
Si pas mal de personnes le font, c'est que c'est rentré dans les moeurs.
Pour te faire une analogie, avec une voiture :
Tu prends une petite voiture, et tu tire les vitesses au maximum à chaque fois. Certes tu auras une meilleure accélération, mais toute la mécanique va s'user plus rapidement, car plus de chauffe et de frottements.
Pour un ordi c'est pareil :
Les composants vont plus chauffer, donc se détruire avant.
Surtout les condensateurs, qui ont une durée de vie par rapport à une température donnée ...
Après c'est sur que si tu overcloques et que tu mets une meilleure ventilation, ça n'en sera que mieux ...