Rien d'extraordinaire non, décoche déjà "Afficher les processus de tous les utilisateurs" afin de ne voir que ce qui correspond à ta session et non au système.
Une fois ta liste restreinte tu y verras un peu plus clair, tu peux enlever les processus inutiles au démarrage du PC, par exemple les trucs apples/itunes = aucun intérêt qu'ils soient au démarrage de ton pc. Pareil pour les trucs adobe s'il y en a. Ça n’empêchera pas les applications de fonctionner, ça fera juste en sorte qu'ils ne soient pas lancer au démarrage.
Pour se faire, démarrer / executer / msconfig / onglet démarrage ; et tu vires les trucs non essentiels au boot de ton pc