Pour avoir tourné sous des Os optimés a l'époque d'xp, je le déconseille
C'est plus rapide, mais bon apres tu récupes un Os ou une personne a mit les mains en profondeur et là... faut avoir confiance
Apres rien ne t'empeche d'optimiser ton W7 via tune up utilities ou W7 Manager 
Ce n'est pas aussi intrusif qu'une cuisine d'un Os custom, mais c'est fiable, rapide et simple. 