Salut Ben201
Franchement si tu veux seulement jouer à CoD MW3 restes sur ton idée de base, c'est à dire change ton processeur. Par celui ci par exemple :
http://www.materiel.net/processeur-socket-775/intel-pentium-e5700-61966.html
Je rajoute juste un bémol, vérifies bien que ta carte mère supporte le processeur intel gravé en 45 nanomicrons car il me semble que le E6300 a existé en 45 et 65 nm.
Ensuite si tu veux quand même profiter de tout le potentiel du jeu changes ta carte graphique par la même occasion, pour celle ci par exemple
http://www.materiel.net/carte-graphique/sapphire-radeon-hd-6770-1go-67506.html
C'est largement suffisant pour les graphismes max sur CoD MW3
Vérifies quand même que ton alimentation fait 500W minimum, une 400W de bonne marque fait aussi l'affaire.
Si dans l'absolu tu veux aussi changer ton alimentation, en petit budget tu peu partir sur ça :
http://www.materiel.net/alimentation-pour-pc/cooler-master-gx-power-bronze-450w-68028.html
Par contre il faut allonger un peu plus derrière. Voilà en espérant t'avoir rendu service. Bon gaming.