Un bon ventilateur je te conseille ça :
http://www.materiel.net/radiateur-pour-processeur/cooler-master-hyper-212-plus-49392.html
Je dépasse jamais les 60 degrés en jeu avec les ventilateurs à 50%, à 100% je suis à 49 degrés environ sachant que j'dois remettre de la pâte thermique
Et pour un ventilo d'extraction derrière je te conseille ceci :
http://www.materiel.net/ventilateur-pc/rasurbo-basic-silent-120-21419.html
Voilà si t'as des questions n'hésite pas 