Bon je vais essayer de t'expliquer (j'ai changé mon ventirad hier).
Alors pour sa il te faut sa :
http://www.materiel.net/radiateur-pour-processeur/cooler-master-hyper-212-plus-49392.html
Puis sa http://www.materiel.net/accessoires-pour-refroidissement/arctic-silver-arcticlean-kit-60-ml-27816.html
alors étape 1 :
Tu doit enlever ta carte mère pour mettre le socle du ventirad.Donc pour sa fait plein de photos de ta tour pour tout bien rebrancher ou il le faut 
surtout les petites fiches en bas a droite
donc : tu enlève ta CG,carte son si tu as.
ensuite tu débranche tout ce qu'il y a branché sur ta CM.
après tu dévisse ta CM de ton boîtier il doit y avoir 6 ou 7 vis.
après tu pose ta CM a coté de ton Pc donc a plat.
Tu commence a démonter ton ventirad qui est pété. si après avoir ouvert tout ce qu'il faut sa viens pas, vérifie encore ne force jamais. aprés si sa viens toujours pas c'est l'ancienne pate thermique qui fait ventouse.
Pour enlever le rad tu doit faire des petites rotations, ne lève pas tu arracherai le proc en tournant sa va se détacher.
après tu dévisse les 4 vis autour du proc tu enlève la plaque au dos de la CM puis tu fixe la nouvelle en faisant attention il te suffit de suivre la notice a partir de la.
Une fois que tu as fixé la plaque a dos il va te falloir enlever la pate thermique.
Ici on dit beaucoup qu'un bout de sopalin suffit mais si on enlève pas l'ancienne patte des micro fissures du proc c'est pas du tout bon !
Donc on utilise le diluant a 4€90 !
Tu met 4 ou 5 goutes du flacon 1 tu attend 30 sec puis tu essuie avec un tissu doux et qui s'éfiloche pas.
tu recommence une autre fois avec le produit 1.
puis tu passe le 2nd produit.
Une fois ton Proc préparé tu étale la pate thermique fait comme sur la vidéo :
http://www.youtube.com/watch?v=o7rPqCvCt0g
Tu peux aussi te servir d'un gant en latex pour étaler, mais si tu en met trop sa marche pas mieux !
Tu peux aussi faire un dépôt en croix et étaler avec le ventirad directement.
une fois ta pate thermique mise en place tu met le rad dessus donc et tu appuie pour étaler et virer les bulles d'air. mais n'appuie pas trop fort non plus...
Aprés tu continue a monter le rad en suivant la notice.
une fois que c'est fait tu remet ta CM dans le boîtier tu visse les vis puis tu branche tout en suivant tes photos.
aprés tu raccorde l'alimentation de ton ventirad sur la CM c'est un 4pin c'est marqué sur la CM il y a CPU_fan un truc comme sa.
Une fois que tu as tout bien branché, tu remonte ta CG et autres modules.
Quand tout est remonté, Tu laisse ton PC ouvert !!!!!!! important !!!!!!!!
et tu vérifie bien que le ventilateur du processeur tourne dans les 5 secondes. si il tourne pas tu as 10 sec avant que ton processeur flambe. mais normalement sa tourne en 2-3 sec. sa fait un petit coup au démarrage puis une petite feinte de 2 sec sans rotation
Si tout tourne tu referme puis tu télécharge un logiciel pour vérifier les températures de ton processeur. elles devraient être de 30° environ et 45° en burn.
Voila c'est pas compliqué
