La durée de vie ça tu t'en fou. Un proco à sa fréquence d'origine peu durer 15 ans je crois... Avec un OC de 4GHz sur un i7 950 je dirais plus de 8 ans. Je suis certain que tu va avoir changer de setup dans 2-3 ans ou moins alors c'est pas un facteur à se préoccuper.

A moins d'avoir mal lu, c'est quoi ton alim?

Lis deja tout ca:
http://www.assembler-pc.fpc.fr/overclocking-I7-920.html

Je tiens a dire que l'overclocking n'est pas pour les assistés de nature.
Si tu veux vraiment overclocker ton processeur comme il se doit, c'est a toi seul de faire les demarches pour y arriver.
Les logiciels d'overclocking sont destiné a ceux qui veulent gagner un peu de temps pour un resultat pas toujours tres convainquant.
La seule bonne methode est de passer par le bios de ta machine, ou mixer reglages bios et logiciel pour gagner un peu de temps sur la longue procedure a suivre.
Bref, je te conseil de t'investir un minimum dedans et d'eviter de prendre a la lettre ce que peuvent dire l'un ou l autre pour argent comptant.
Chaque matériel a ses propres capacités d'overclocking, mais sans les bases, tu risques de faire des erreurs qui peuvent te couter cher.