en + tu as une alim noname c'est dangereux si tu mets la gtx 460, et en + un core 2 quad alors là ça va griller
à ta place je changerais tout carrément
ou alors peut être la gtx 460 + 1 alim de bonne marque à environ 40 € (genre corsair cx 400) + une petite carte mère à 40 € pareil pour bien overclocker ton e5300 (avec celle que tu as actuellement tu iras pas loin à mon avis)
et plus tard tu change proc + carte mère + mémoire