Un .exe ca me parait bizarre 
Peut être est-ce la procédure normale en tant que Mise a jour mais vu que je n'en ai jamais fait (de mise a jour) je peux pas te dire.
Tu as eu sa sur le site officiel de crosoft?
Dans le pire des cas si sa te fais posséder les droits pour une version de Windows 7 64 bit familliale, sache que tu as le droit d'en télécharger une sur le net en version CD (sur un site torrent ou un truc du genre), puisque tu possèdes les droits pour une version.