Pour connaitre ton bios, essai déjà de connaitre la marque et le model de ta carte mère.
Ensuite, va sur le site du constructeur, et trouve ta carte mère. Il devrait te proposer des téléchargement comme des pilotes, et de nouvelle version de BIOS.
Attention toute fois, changer un bios peut comporter des risques, surtout si tu as des coupures d'électricité. Généralement on fait ca avec un onduleur.
Sur les cartes meres assez récentes, il est possible qu'il y a ait un programme à utiliser sous Windows qui te permet de changer ton bios automatiquement sans effort. A voir...
Quand tu dis que ton PC plante exactement? que fait il? Il reboot?
Si c'est le cas il est possible que ce soit un écran bleu, mais il passe tellement vite que tu n'as pas le temps de le voir.
Parfois, Windows est configuré de tel sorte qu'au moindre écran bleu, la machine reboot instantanément.
Il est possible de modifier ca dans les propriétés de l'ordinateur / Parametre systeme avancée / Démarrage et récupération.