Pareil, j'ai 2 Configues qui tournent sur Gigabyte ( X38 et P41 ), les MàJ BIOS sont excellents ...
En gros t'as un logiciel fourni avec le CD ( atBIOS ou @BIOS )
tu télécharges le BIOS sur le site officiel et tu met à jour via @BIOS, t'attends, tu redémarres 