Juste pour l´information une étude scientifique prouve que nos yeux s´abiment moins sur les écrans "petits" que sur les plus grands.
Pour répondre à ta question, si la pièce est bien éclairé par exemple une petite lumière ambiente, non ça ne fait pas mal aux yeux en revanche jouer dans le noir complet fatigue beaucoup les yeux à cause de la diffèrence de contraste entre la luminosité de l´écran et le noir complet de la pièce où tu te trouves.