il y a une commande console pour lancer les demo, dont je me souviens pas, mais je te conseil plutôt ce programme:
http://web.syr.edu/~dmriti/q4replay/
qui lancera une demo si tu double-clic dessus, et te dira si il te manque des fichiers .pk4 pour la lire.
si tu as besoin de fichiers, la plupart se trouvent ici:
http://q4files.escapedturkey.net/quake4/pk4s/
tu aura sans doute besoin d´installer le mod q4max également
http://www.q4max.com/
conseil: dl des démos reçentes, celles qui se jouaient sous un patch q4 antérieur au 1.3, ou sur une version antérieur de q4mx/xbm risquent de ne pas fonctionner