Y a fort longtemps Salem. Ça me détendait pas, ça m'énervait. J'ai arrêté très vite.

Salut Salem ...non je n'ai jamais essayé cette discipline..c'est celle que tu utilises pour rester zen toi ?

lol Docom

Ta pointure Dakota?? j'ai pas compris ^^

para :non non j'ai jamais essayé mais j'ai l'occasion de le faire bientot si je le veux mais je sais pas ... ca m'a toujours semblé etre une fumisterie ce truc . m'enfin il y a quand meme plein de gens qui le pratiquent alors je me dis que c'est ptet efficcace. ^^

Doc: j'ai un peu peur de ça et de rigoler surtout

Disons que c'est les postures qu'on te fait prendre qui m'énervaient.
Et puis y a tout un rituel avec, comme les lavements "nasaux" du soir et/ou du matin avec de l'eau salée (justement, on en parlait par ailleurs^^)
Bref, une philosophie trèèèès éloignée de la mienne.

pourtant je peux t'assurer que ça lave bien les nasaux docom !

Z'êtes des ça d'eau-nasaux !

Un peu tirée par les poils du nez quand même Val

Du gros poil alors Les avocats ont de l'imagination verbale quand même

En parlant de yoga, (je viens juste de remonter les post), c'est vraiment très dur, (même avec du sang japonais) j'en ais eu fait pendant un an, la première difficulté, l'arrêt des idées dans l'esprit, chacun son truc pour y parvenir, mais au début quand je commençais à y arriver, je m'endormais On en ressort plutôt très relachée.

"la première difficulté, l'arrêt des idées dans l'esprit"

T'es plutôt brune, c'est pour ça que c'est difficile à faire pour toi. Tandis que pour d'autres...

(très facile je sais...^^)

:batte:

ha ha ha ha

A propos de zen, ça vous parait pas comme ça, mais moi, je suis du genre quelqu'un qui ne peux se calmer qu'en frappant sur quelque chose
par exemple, mon poing contre le mur, se faire mal pour oublier et se détendre ! :s
drôle de philosophie de ma part

Castruc ! détruire le centre d'une cible de 60 flèches ça fait du bien aussi.

Mynette
Non un punching ball serai plus approprié ! ^^

T'es un dur castruc. Un dur de chez dur. Viens me casser la gueule à l'occasion.

Bonsoir Castruc, ça va ? Tu sais Raecl, on peut se défouler sans faire de mal à personne ! Cela fait beaucoup de bien et ça peut éviter certains regrets, le sport c'est super pour "décharger"