Demain j´ai l´intention de faire cela.
Muffins aux bananes et noix
60 ml (1/4 t) de crème sure
5 ml (1 c à thé) de bicarbonate de sodium
3 bananes bien mures (noires)
125 ml (1/2 t) ou 110 g de beurre à la température pièce
250 ml (1 tasse) cassonade bien tassée
2 oeufs
5 ml (1 c. thé) essence de vanille
250 ml (1 tasse) farine tout usage
125 ml (1/2 t ) farine de blé entier
2,5 ml (1/2 c. thé) de cardamone
2,5 ml (1/2 c. thé)de muscade râpée
10 ml (2 c. thé) de cannelle moulue
2,5 ml (1/2 c. thé) de sel
pacanes ou noix de grenobles ou amandes
p.s.: pour ceux qui n´aiment pas trop les épices, on peut couper de moitié les quantités
Préchauffer le four à 190 C (375 F)
beurrer 12 grands moules à muffins
mettre ensemble la crème sure et le bicarbonate de sodium, laisser reposer.
écraser grossièrement les bananes, réserver.
battre le beurre en crème avec le sucre au batteur électrique.
incorporer les oeufs et la vanille, bien mélanger.
ajouter la crème sure, mélanger
incorporer les bananes à la cuillère.
mélanger les ingrédients secs (farines, cardamone, muscade, cannelle et sel)
incorporer les ingrédients humides aux ingrédients secs, à la spatule sans trop insister.
répartir dans les moules.
garnir de noix hachées grossièrement.
verser environ 60 ml (1/4 t.) d´eau dans les moules qui n´ont pas de pâte.
Cuire les muffins environ 30 minutes ou jusqu´à ce qu´un cure-dent ressorte propre d´un muffin. Vérifier après 20 minutes de cuisson.
astuces: congeler les bananes trop mûres et les utiliser, une fois décongelées, pour réaliser ces muffinsé