Heu moi j´ai toujours été comme ça aussi loin que je me souvienne... quand j´allais au bahut je dormais pas plus

Je regrette beaucoup mon enfance pour ça, Aller au lit était pour moi un délice, je sentais le sommeil me prendre, je me réveillais en pleine forme... Tout ça c´est bien loin, mais la nuit à aussi beaucoup de charme. Certaines émotions se font plus fortes la nuit, les portes de la perception s´ouvrent en grand !

Moi j´ai pas connu les délices du sommeil du juste

Sinon, nous sommes bien d´accord au sujet des portes de la perceptions Mojo

Et puis, tout est plus mystérieux et magique la nuit....

Tout à fait d accord , la nuit c est bien sympa ... Le problème reste de se lever le matin et d avoir les idées claires et l esprit reposé !
Cela dit , le besoin de sommeil diffère selon les personnes mais il est difficile de retrouver les bonnes habitudes d avant quand on s est décalé ... non ?

Ben, pour ma part, je n´y suisjamais arrivé mais force m´est de reconnaitre que j´ai toujourd été décalé dans mes cycles : (

Sur ces grandes considérations , je vous souhaite une bonne nuit !
Profite bien de ta cure , Mojo , et un câlin à Nénesse !
Coyote , bonne chasse et ne perds pas espoir !
@ +

Woulà c´est un festival de faute ce soir

Merci et bonne nuitée Koba, et oui j´ai pris l´habitude de toujours retomber sur mes pattes

Coyote ~~> C´est bien dommage, pour ma part je crois connaître les raisons de ces insomnies mais tout en le sachant rien ne s´arrange, une petite psychanalyse peut-être !

Koba ~~> Ce décalage dont tu parles est surement rattrapable mais les somnifères n´y aident pas, du moins je le crois.

Bonne nuit Koba !

Je suis comme toi , Mojo , les somnifères ... oui pour un court moment , mais à la longue ... J ai pas mal de patients qui en prennent et qui ne peuvent plus s en passer , qui en changent ou augmentent les doses parce que ça ne fait plus d effets ... Bref , c est bien enquiquinant ces insomnies !

Les causes de mes insomnies à moi Mojo ? Si c´est le cas je suis tout ouïe, j´ai pas les moyens pour une psychanalyse

Sinon, les somnifères c´est hors de question pour moi, j´ai pas envie de rentrer la dedans...

Ah non scusy Mojo, j´avais mal lu ton post ; )

Alors télépathons à une nuit douce et reposante, à plusieurs on y arrivera peut-être.

Coyote, le manque de sommeil te fait lire ce qui n´est pas

Je vais télépather avec grand plaisir

Télépathons ! Allez , on prend comme bonne résolution pour la rentrée d aller se coucher à 1 heure ( ? ) pour commencer et petit à petit on essaie d avancer l heure du dodo !

Yep ou ce que j´ai envie de lire

Euh ... Comme heure de réveil , vous voulez quoi ?

Moi je driais 2 heure/10 heures