Truc +> Tu fais des exercices avec 20 kg dans chaque main ? oO
J'espère que tu n'exagères pas sur le nombre de séries.

nan
10 kg dans chaque main
attend, tu m'as pris pour muntata ?

fanny, la prochaine fois, tu essayeras

fanny, pour ça, faudrai que tu fasses des pompes avec tes deux mains en face de ton ventre

Bob Bob !

Truc +> Ah d'accord. XD
Raisonnable.

Truc +> T'en fais combien justement ?

j'fais 8 series de 15 et 2 séries de 15 debout

Mega-ga!

Debout ? Tu parles de quoi exactement ?

Tu as parlé de pompes en ayant les mains devant le ventre. Combien tu en fais ?

Et salutations, Fanny. Malpoli que je suis.

j'en fait ma premi_ère série assise
et la seconde debout
et pour les pompes, en faire avec les mains devant la poitrine ou le ventre, c'est difficile car ça se concentre sur ton poid

Bonne nuit.

Ca me rappelle que j'ai tenté les pompes à une main, et qu'en remontant, j'ai senti comme si on poussait ma colonne vertébrale vers la droite, en partant du bas et en remontant petit à petit. XD

bah normal, ton bras était concentré sur tout ton poid, normal que ce fut très dur
essaye les pompes sérrés, tu vas même pas en faire + de 6

J'en fais environ 12.

mais bien sûr, et tes épaules sont mortes là
j'y go, bonne nuit

Sans parler des triceps.
Bonne nuit. ^^

Moi, j'fais des pompes avec le petit doigt de la main gauche en étant couché sur le dos!

Tu pourrais faire une vidéo ?

En criant: "Vil-Coyote! Va en enfer!" ?

Où on te voit faisant des pompes avec le petit doigt de la main gauche, en étant couché sur le dos.

Et en criant: "Vil-Coyote! Va en enfer!" ?

^^