vous tenez rien
c moi l'plus fort en alcool

Les crises d'angoisse sont dues à un état plus ou moins dépressif qui est accentué par la descente d'alcool...

boire de l'eau c'est chiant faut dire... franchement reboire un p'tit coup le lendemain et c'est reparti ;)

mais t'as raison sophieforte demain j'arrête...

une cuillere de bicarbonate de soude miel et citron 3 a4 fois ds la journée ca aide , surtout plus d alcool

Citrate de bétaïne

c'est quoi ce topic sortie d'outre tombe????
quel intérêt de répondre à ça 2 ans plus tard?

Ha ok, le pseudo 0 jours/1 message en plus

Mais bon, c'est d'utilité publique

Je ne bois pas d'alcool donc je n'ai pas de problème

l'alcool

mon Barbelour 16 ans d'hier

les anges en battent des ailes d'émerveillement

La meilleur technique, ça reste l'entrainement! Mais c'est pas la voie la plus seine, certes.

Sinon, le truc magique c'est la flotte ouais, mais pas le lendemain! Le soir même, tous les un ou deux verres (suivant l'alcool), c'est magique! Avec un bon putsch de 5dl+ juste avant de dormir.
Ensuite le lendemain, si la gueule de bois est tout de même de la partie, eau, thé, à petites doses régulières, et après une à trois heure (suivant l'état), manger! Du consistant, pas gras, genre des pâtes. Et là encore, portion légère, quitte à répéter toutes les une à deux heures.

J'ajouterais que chacun à son "aliment qui passe quand le bide est en crise". Mon père c'était le pain, d'autres les œufs, moi, c'est le jambon blanc. Dans les cas les plus extrêmes (plus arrivé depuis longtemps), j'en bouffais un quart de tranche par heure, jusqu'à ce que je sente mon bide capable d'accepté un vrai repas.

Je ne sais même plus quand je me suis murgé pour la dernière fois. Bon, je bois quasi tous les jours, mais pas plus de trois litres.