bonjours depuis de nombreuses années je fais inlassablement le meme schéma dans mes rêves ,qui ce compose en trois parties

la première est toujours heureuse , magnifique et souvent utopique ensuite elle est suivie par la deuxième parties qui emmènent un ou plusieurs éléments perturbateurs dans mon rêves et les sentiments de peur au ventre et de déprime profonde font leurs apparussions
ce qui entraîne la troisième partie , qui est souvent malsaine ,une rage folle m envahi et ça fini toujours dans le sang et le chaos (vengeance,tortures, meurtres etc...)et je me réveille

mon problème vient pas de mes rêves car je m y suis habitué mais plus de leurs sentiments a mon réveil
tout dépend si je me réveille a la deuxième partie ou la troisième ,il me faut bien 5 minutes pour que ces sentiments s évanouissent

mais mon plus grand problème depuis quelque mois ,c est que ses sentiments peuvent rester pratiquement toute la journée en moi et je dois fournir des efforts considérables face aux autres pour pas qu ils prennent le dessus

j arrive a gérer quand j ai la peur au ventre ou la déprime mais quand j ai cette rage ça devient de plus en plus difficile a la contrôler et il mets meme arrivé de m isoler une journée entière tellement je tremblé de rage

si encore ses sentiments étaient par rapport a ma vie de tout les jours je pourrais faire quelque chose, mais non ils viennent de rêves

honnêtement je ne sais pas pourquoi je viens faire un topic ici ,surement du faite que chaque fois que je l explique aux autres , on me sort que ça vient ou des films ou des jeux video et c est lassant a la longue ou alors j ai du mal a leur expliquer mon problème

finalement je ne sais meme pas quoi en attendre de ce topic

Les reves laissent souvent une impression.

J ai remarque que si je fais le vide dans mon esprit qui l est deja pas mal a la base, avant de me coucher, je fais de meilleurs reves et j ai des muits plus reposantes.

Donc, oui, c est plutot vrai quand les gens disent qu il faut eviter les jv violents et enervants, les films aussi, parce que ca ne repose pas le cerveau avant de prendre une nuit de detente, vu que le but est de defragmenter le cerveau.

Défragmenter le cerveau...

Aujourd hui j'ai prévu une restauration système tiens!

Par contre faut arrêter avec le coup des films et des JV... c'est pas parcequ'on mate un film violent qu'on va systématiquement rêver de choses violentes. C'est pas si simple.

J ai pas dis ca.

Je dis juste que le cerveau travaille - pas pour tout le monde je vous l'accorde - et qu'il enregistre tout.
Meme une heure apres, il tourne encore sur un film ou des images qui l'ont fait reflechir.

Donc il sera moins facile ou "sain" de s'endormir apres ca.

C est comme s'endormir directement apres avoir fait un sport plutot intense - c est tres dur vu que le corps secrete tout un tas de trucs qui font qu'on va rester alerte pdt pas mal de temps apres ( parole de joggeur).

C est chimique quoi...

hmmmmmmmmmmmmmmm

Oui d'accord, mais c'est presqu'impossible de faire le vide total, y a que les moines boudhistes qui y arrivent!

hmmmmmmmmmmmmmmmm

j'y arrive aussi

il suffit que je pense au bilan de sarko, et un grand vide m'envahit...

Framb a raison, le flux de la pensée est incessant et continue. Il est impossible pour nous, hommes des villes zé des campagnes z occidentales de stopper cette pensée. aaahummmmmmmmmmmmmm

Impossible mais ça ne coûte rien d'essayer, il faut bloquer la penser, rester statique et ne pas penser à ne pas penser. Moi qui suis la nature très stressé, nerveux ou encore irritable, c'est une des seules choses qui arrive à me calmer le soir avant de m'endormir, un sentiment incroyable de détente.

Le plus dur n'est pas de penser à rien, c'est de maintenir cette absence de pensée parce inévitablement une pensée viendra surgir et il est pas étouffée au bon moment, c'est foutu.

viendra surgir et si elle n'est pas étouffée*

Désolé pour le double post mais là c'était trop gros.

au fait, pourquoi vous voulez faire le vide et penser à rien ??

vous prenez tout au pied de la lettre.

faire le vide c est se relaxer, oublier les soucis, les tracas, la morue qui dort a cote de vous, les soucis du lendemain etc etc

Pour vider le cerveau de tous ces déchets qu'il accumule sorte de Ccleaner quoi.

Cela permet de passer des nuits plus paisible question Rêves ou cauchemare.

1. framboisine73 Voir le profil de framboisine73 Citer Ignorer framboisine73
2. Posté le 6 novembre 2009 à 11:32:35 Avertir un administrateur
3. Il faut penser à en pas penser....

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Non, j'ai dis : "ne pas penser à ne pas penser."

frambi> et le mode sans echec ?

Nan mais on peut aller loin comme ça après.

M'enfin, à la limite tant mieux pour ceux qui ça aide, le reste tant pis. Les dialogues de sourd c'est pas mon truc.

Salut,

Il est parfois difficile de se réveiller en étant sorti complètement d'un rêve et des sentiments qu'il nous a transmis.

Pour moi aussi, parfois, mes résidus de rêves peuvent me plomber ma journée.

Pour beaucoup de personnes, le sommeil est presque une perte de temps, pour d'autres c'est un élément essentiel à notre évolution et on accorde aux rêves une grande importance.
Tu fais partie de cette section, mais n'oublie pas qu'un rêve n'a pas de signification préconçue.
N'achète pas de livres sur l'interprétation des rêves etc...
C'est de la merde en papier.
La seule chose qui compte, c'est la seule interprétation que toi tu veux bien lui donner.
Le rêve que tu essaies de comprendre reflètera les désirs, les peurs que toi seul veut bien lui donner.

Personne ne peut vraiment t'aider pour celà, la réponse est ce que toi tu crois que ce rêve veut dire, rien de plus.

Désolé si je ne suis pas très compréhensible ou si j'ai répondu à côté de la plaque.

Si tes rêves te perturbent à ce point que tu n'arrives à te défaire d'un malaise toute la journée je ne peux que te conseiller de consulter un specialiste . Les cauchemars remanents peuvent traduire une tension psychique d'origine taumatique ou dépressive ..ou pas . Le mieux c'est que tu en parles à ton médecin

les rêves sont en principe conçu d'image dont le cerveau ne sait pas quoi faire, donc si tu refoule ces images du devrais avoir encore plus tendance a les revers que si tu les assument conscient. C'est pour ca qu'on rêve de cul surtout quand on est frustré.

^^

Avant de me coucher je viens lire toutes les conneries de ce forum et je me dis putain que c'est bon d'être moi

Blague à part, tu peux consulter quelqu'un ou passer des analyses pour voir si il n'y pas autre chose derrière tout ça que de mauvais rêves.