'tin je regardais pas ce que je faisais, j'ai écendré ma clop dans mon café ! O_o'

vivement tes liens a lire tnt
je fais de la supervision informatique moi

la j'ai hyper mal au dos, au niveau des poumon mais dans le dos (pas coté torse quoi) quand je respire j'ai l'impression que ca appuie sur un muscle qui lui, est fatigué ou a mal du a ma positions de merde pdt 7h/jour

j'ai mal a la nuque aussi
les yeux j'en parle meme pas
et j'ai les poignet en compotes a force d'écarter les doigr pour taper sur les clavier d'ordi portable (a chier ces claviers la au passage )

Sa va sa va , et vous

John boulot devant ordi Berk

Coco : a mort a chier ! nofake !

toi tu fais quoi a ton taff ? tu te balade dans les rayons ? tu sort dehors a la porte ttes les 5min ? tu sms ? t'es derrière un comptoir ? kesstu fais ?

Ba actuellement mon job ce résume a mangez et boire toute la journée et quand des clients vient ba je leurs vends des trucs , mais toi laisse béton en mode clostro Berk

tu mange et bois tte lajournée ?
mais tu fais quoi d'autre quand y a pas de clients ? tu glande ? t'es sur un ordi ? tu clean ta moto ? tu joue ? tu fume ? tu baise ?

Un petit film personnel sur le salon du jeux vidéo a paris http://www.youtube.com/usser/mansfluxx?blend=1&ob=5

hey les gars je vais pas tenir la j'ai mal partout c'est horrible, je peux pas rester plus de 20 secondes immobile ...

je suis un gars bien et plutot bogoss qui a un corps sculpté par 8 ans de natation, je pense que je peux aller en tête de liste , tu devrais faire de la natation comme moi mec

il y avait longtemps ! jerry

Salut berreta, c'est vrai, t'es beau gosse?

John, déjà bosser toute la journée sur un portable, c'est pas très bon...
Je regarde ce soir pour retrouver des schémas de posture "idéale" sur un poste
bureau.

tnt : bah j'ai pas le choix je suis en bureau d'étude j'ai 2 pc (un pour la recherche, le traitement et l'info et puis internet) et l'autre pour la supervision et la programmation, je fais ca 7h/jours

Nan, je dis pas, mais c'est sur les portables qu'on à le plus facilement un mauvaise posture.

tien john, l'image du bas montre le genre de postures qu'il faut avoir.

http://www.cvm.qc.ca/mlafaflamme/info/sante/indexs.html

http://www.google.fr/imgres?q=ergonomie+bureau&hl=fr&sa=X&biw=1280&bih=931&tbm=isch&prmd=imvns&tbnid=t2fkB2r5Q8R7XM:&imgrefurl=http://www.4-pieds.com/blog/votre-siege-de-bureau-ergonomique-chez-4-pieds-1935&docid=tCea0lYcDc90JM&imgurl=http://www.4-pieds.com/img/fb/posture-devant-ordinateur.jpg&w=300&h=257&ei=b_e7TtrbCtDfsgbZ95XhBg&zoom=1&iact=hc&vpx=396&vpy=498&dur=5165&hovh=205&hovw=240&tx=183&ty=110&sig=104192997889413287524&page=8&tbnh=169&tbnw=197&start=144&ndsp=20&ved=1t:429,r:6,s:144

N’hésite pas à surélever ton portable et y brancher un clavier USB pour avoir les mains à la bonne hauteur.

Et garde les pieds bien à plat (j'ai une boite à chaussure sous les pieds au bureau, pour ça )

et ton dos doit être en appuis sur ton siège au niveau des lombaires (en bas quoi )

merci tnt ! car la j'ai pu de dos je te jure !

(kom je suis trau faur j'arrete aps de poster 1er de page sans le vouloir )

Week end !!!

Salut les loulous

Johnny, la miniature rend mieux que la vraie je trouve

Pas trop eu le tps de venir ses tps si, mais la ca va mieux...j'ai signer un compromis immobilier ce soir même , et donc depuis qques mois, je chercehr des maisons

Fin voila, je me doute que vous vous en carrez l'ognon, mais suis hyper content ( :citédelapeur: )

Toutes mes félicitations Huma!