Vallion

sympas la femme ta de la chance

Rezog ya quoi de mieux???? de toute façon les meme mecs doivent etre sur les meme site

Un hétéro vous dit le bonjour.
Max ça s'est arrangé le truc.

Adri > Placido ; ça s'est arrangé avec Shauni ?

Mi-Loose > Je ne connais pas Rezog... c'est bien ? ^^

On a pas parlé sur msn ou quoi, juste sur le 103. T'as bien lu non ?

Ah ok je parles dans le vide ...

re à tous.

C'est quoi ton pseudo gaypax exotisme ?

Sinon pour perdre du poifds, j'ai pas commencé... mais disons que depuis la 3 je fais 95 kg pour 1m79.
Déjà ça fait 1 mois ke g arrété : nutella, pain, biscuit et grignottage...
Ke je mange svt des salades...
Mais dès demain, j'attaque ça plus drastiquement en ne préparant que des soupes.

Je verrais si au bout d'une semaine j'arrive à baisser.
Je veux atteindre les 70 kilos... Des copines à moi sont déjà arrivé à perdre beaucoup de poids en 2 mois.

A coté, je fais 1 h de natation par semaine. C'est peu, mais c'est plus pour mater des mecs.

ah ben exotisme c'est cyborg !^^

Campos
connais pas rezog , je demandais justement

rfocre, bois uniquement de l' eau, ou juste un jus d' orange le matin pour les vitamines, stop TOUT griniotage ou alors si ta trop la dalle mange un fruit, mange plus équilibré et prend le temp de manger aussi.
Fait plus de sport et normallement sa devrais le faire, mais les résultat ce verrons pas de suite

l'idéal, serait de voir vite les résultats...
Toute manière j'ai toujours fait le même poids...
Certes g lgtps grignotté, mangé du rab, mais c'est surtout le pain qui me faisait défaut (1 restaurant et demi par jour...^^).

Sinon faut pas croire que je bois du coca ou mange des hamburger tous les jours...

Ba ya un pote il é"tait gros , je le connaissais pas gros mais il est redevenu a un poid normal en mangeant progressivement de moins en moins des trucs calorique.
Et voila il est devenu normal.

ouia et quand tu commence a bouffer des saloperie sa deviens addictif, il t' ne faut toujours plus.

mangeons des racines et des baies les gars^^

vais au dodo a plus les gars

Adri > Oui j'ai vu ^^ C'est cool

rforce1 > Un régime ne sert à rien sans sport, tout comme le sport ne sert à rien sans le régime ! Il faut faire les deux !
Et n'oublies pas, quand tu fais du sport, tu peut perdre 1kg en une heure... mais que dalle en graisse. Il faut 6 heures de marche à pied intensive pour commencer à grignoter dans les réserves de lipides...

Cyborg > Tu ne grossis pas ? ^^

Bonne nuit Mi-Loose ;)

Faut pas te plaindre, t'as la chance d'avoir de bons gênes (pour notre époque) ça a pas mal d'avantages, par contre bonjour le métabolisme de merde si tu continues à bouffer des saloperies en vieillissant

T'es normal ou bien maigrichon ?

Idiosyncrasie >> je t'm déjà même si ne te connais po !!!

C'est quoi ton pseudo gaypax ?

lool tu changes tj de pseudo^^

c'est parce que t'm mafalda ^^

chui un fan inconditionnel !
tout comme garfield et les 4 as !^^

Je trouve pas de "Cyborg17" sur gaypax

Quelle taille pour quel poids .?

Hum pas mal ça va tu te défends bien

dsl, j'étais en train de chercher dans mes historiques avant que tu postes ... j'avais du mal à le retrouver...