Le mieux est d´invoquer un fantome ancestral ( donc il faut avoir un petit niveau en convocation).
Ensuite tu l´attaques, et lui va alors t´attaquer avec des attaques magiques. Tu vas les absorber et regagner de la mana comme ca.
L´avantage, c´est que tu l´invoques quand tu veux ( donc pas besoin de chercher un magicien) et puis il n´est pas fort ( donc il te fera pas mal).
Defaut : il fait genre une attaque magique, puis 10 attaques physiques. Donc il attaque pas tout le temps avec de la magie.
N´aies pas de regret d´avoir pris "Atronach", c´est vraiment le meilleur signe pour un mage. Avec l´absorption tu es protege pendant les combats et ca te donne un enorme bonus de magicka. Le probleme que tu ne regagnes pas de magicka, une fois qu´on connait le truc du fantome, c´est resolu.