Esprit_
Posté le 20 décembre 2012 à 21:09:15
Jerem, oui je me doute, déja je les fais A MEME LE SOL OUH PAS BIEN CLAIRE
Sinon, je dois trop tirer sur la nuque
Moi aussi au sol , suffit de placer un coussin sous les lombaires
Faut pas reposer ses omoplates , et garde ta tête entre tes bras , tes coudes touchent les genoux