Comment ?
Moufle ?
Un bide n'est pas envisageable
Moufle ouais.
ne touche pas tes mains ...
En arrêtant ?
Bah ne pas le faire.
Ca peut parraîte étrange mais:
Ne pas faire le geste pour craquer ses doigts => ne craque pas les doigts
T'as qu'à avoir de la volonté, ou alors tu continu et tu viendras te plainde de ton arthrose sur le +35
Coupe toi les mains
ça modifie ^le squelette de la main
Moufle toute la journée jusqu'a la fin de ma vie > all
va voler une pomme dans un pays arabe
C'est le bien de craquer ses doigts
Je suis comme l'auteur
Coupe toi une main
Attache tes mains dans ton dos
lol tu viens de me le faire pensé
mais sinon lorsque vous fermez votre main en gros pour donné un coup de poings par exemple bah moi ça craque comme dans les films mais je ne sais pas d'ou ça provient
Ne te touche plus les doigts.
J'ai réussi, tu dois te dire quand tu le fait : "Non il faut que j'arrette "
Moi je le faisais énormément avant au moins 30 fois par jour...
Je me demandais aussi comment arrêter puis j'ai fini par avoir mal aux doigts très souvent (ça me lançait et tout)
Et c'est là que j'ai vraiment arrêter
Par contre je sais vraiment pas comment j'ai fait pour arrêter j'ai juste arrêter d'y penser.
Aussi essaie d'occuper tes doigts (oui)
Moi je le faisais très souvent parce que j'avais rien à faire avec mes doigts.
Maintenant faut que je trouve comment arrêter de faire craquer mon cou, mes genoux, mes coudes, mes épaules
Tu peux arrêté de faire craquer tes doigt en les remplaçants par quelque chose comme des chewing gum ou des cacahuetes ( tout ce que tu veux) . Mais tkt pas si tu le fais craquer ca ne fera rien , tu n'auras pas d'arthrose ( des etudes le prouve ) mais tes muscles au doigt seront plus faible donc tu auras des douleurs ... Pour contrer ces douleurs si tu continus a faire craquer tes doigt , il faut muscler tes doigt ( ca parait bete mais ca marche )