Ah et sinon : http://www.superphysique.org/articles/musculation_des_triceps_bras

Eh oui tu racontes que de la merde rends toi en compte.

2/20, gros abdos = petite queue

si tu l'dis

Superphysique...
C'est une blague ?
Quand je disais une source, je parlais d'une source fiable hein
Parce que dans ce cas, je te sors le lien de musculaction.com qui dit que le triceps fait 2/3, et qui est un site largement plus fiable que SP.

Et c'est bien ce que je dis, tu n'y connais rien, croire que le triceps se limite au vaste externe qui en plus est un musle difficilement apparent dans ma position sur la photo, c'est comme croire que y a que les abdos qui comptent et pas les obliques
Explique-moi, si j'ai pas de triceps comment cela se fait-ce que je ne suis pas plat derrière le bras ?
Au fait, si on suit ta logique, t'as aucun triceps http://img8.imageshack.usk.us/img8/8183/sanstitrevp.png

Ah et faudra aussi que tu me dises le rapport entre être gras (encore que c'est un grand mot, je suis à peine gras) et être pas musclé

Ben, il est bien son corps

" OLOL JEME PA LS NOIR " , " OLOL KOM TA LA COULEUR CHOCOLAT " , " OLOL KOM T UN WSH " , " OLOL KOM T MOCHE "

OLOL KOM TA LA COULEUR CHOCOLAT

--------------------------------------------------

Abonnez vous a ma chaine svp
http://www.youtube.com/user/Dissidia012Channel

SaKrashDuFe C'est TorseNue sur ton lien là ?

Oui c'était moi y'a environs 1 ans et demi.

Musculaction ? Source Fiable ? Ben oui dirigé par un gourou qui dès qu'on critique celui ci on se fait ban ou censuré, site très fiable effectivement.

Oui tu es gras c'est tout on voit pas ton triceps, n'ai pas la rage, je t'ai démontré par A + B que Triceps = 3/6 du bras, tu ne veux pas me croire tant pis.

Et j'ai proclamé avoir des Triceps sur cette photo ?

Décidément tu ne sert strictement à rien, retourne faire des pompes et des crunchs, merci.

Ah et il n'y a pas que sur SP qu'ils disent ça, Gundill et Delavier en parle aussi dans leurs livres, Gundill et Delavier sont connu dans le monde entier, ils évitent de raconter des conneries.

Après libre à toi de croire ce que tu veux comme connerie, mais s'il te plait ferme ta gueule car quand je tape ton pseudo dans recherche auteur, je me dis que t'es sacrément amoché vu tes topics et donc je ne prend pas en compte tes remarques.

J'y peux rien si tu es gras.

LeBideFrench Oui c'est moi il y' a un an et demi sur cette photo, il l'a trouvé sur le topic Discutons muculation en premier poste.

Tu fais un sport de combat ?

Non, je ne fais aucun sport de combat.

Juste pour la beauté ?

Non pour la conditions physique et parce que cette année je pars, si je réussis le concours au pompier de paris.

La musculation est utile dans tout les sports, fin bon pompes et abdos =/= musculation.

LeBideFrench ne surtout pas devenir comme ça http://www.superphysique.org/articles/programme_super_triceps si tu ne veux pas te faire peter a chaqies bagarres.

Si tu veux un torse, des bras ainsi qu'un dos bien secs, solides, bien formés et surtout avec des muscles bien proportionnés (pas comme Peritel) je te conseils de faire de la boxe Et quand je dis de la box c'est tapper des accélérations au sac en plaçant des coups plus haut que ta tête, des crochets avec des esquives ce qui te musclera le haut du dos et sur les cotes etc...

Bien musclé, et en plus t'as pas besoin de te choper un cancer de la peu pour être bronzer, c'est pratique

Merci BadBoy

_badboydu54_ Arrête de raconter des conneries, merci.