j'ai le dos et les pec en point fort donc niveau poids ca aide, puis bon je suis assez gras, je fais un peu plus de 90cm de tour de taille, enfin je vois toujours mes abdo ( en contractant
)
pour les bras un peu plus de 40 pour le droit , et 38,5 pour le gauche, gros desequilibre a cause d'une blessure
ArbrePlastique1 Voir le profil de ArbrePlastique1
Posté le 1er juillet 2011 à 18:01:12 Avertir un administrateur
Au fait Salerno, je t'avais parlé de mon projet pour prendre plus de muscles.
Et bien figure-toi que je pèse désormais 92KG.
Quand je t'avais parlé de ce projet je faisais que 87kg.
Donc j'ai pris un peu.
Mais pour ma taille c'est pas bocoup encore tavu
c'est du muscle que t'avais perdu et repris ? parce que bon t'as bien pris surtout que t'entraine pas beaucoups de muscle