fedor emelianenko, j'ai vu juste 2 photos de lui sur google image je vois déjà un gros porc plein de gainer pas sec du tout, c'est un bon exemple exactement

En attendant essaie de te battre contre lui il t'écrase

frod tu fais d'la muscuu?

1. connard_d_admin Voir le profil de connard_d_admin
2. Posté le 22 février 2011 à 03:12:55 Avertir un administrateur
3. En attendant essaie de te battre contre lui il t'écrase

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Je ramène un thaïlandais tout sec pratiquant de la boxe thaï qui fait même pas la moitié de sa masse il le casse en deux

Le branleur était quand même dans les commandos. Et je reste sur ma lancée initiale : cherché à augmenté sa masse musculaire =/= devenir plus beau plus fort plus endurant etc. Intéresse toi un petit peu aux Shaolin pour voir. Je peux te dire que jamais un tas de muscles ne m'impressionnera plus que le petit chinois qui sert de maitre à mon maitre de kung fu. Après forcément ya de l'entrainement physique, mais jamais de poids ou quoi que ce soit.

Mais on est d'accord en faite j'ai l'impression Testicles ...

1. AmaniEmpire Voir le profil de AmaniEmpire
2. Posté le 22 février 2011 à 03:14:11 Avertir un administrateur
3. Le branleur était quand même dans les commandos. Et je reste sur ma lancée initiale : cherché à augmenté sa masse musculaire =/= devenir plus beau plus fort plus endurant etc.

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La muscu se résume pas à augmenter sa masse musculaire

Bah oui, mais si tu me relis ce que je dis c'est que les gens que je connais ne cherchent que ça dedans et que c'est ça qui me fait rire...

je dis justement que c'est pas un mec sous stéroïde , sans connerie , sans prot , il bouffe juste énormément , ( meme trop car pas super sec ) mais il est 2 fois + rapide que tous ces adversaires plus sec et plus puissant ... donc la taille des muscles ca ne veut rien dire
Son entrainement c'est tractions , abdos , jet de masse , puis footing etc
http://www.youtube.com/watch?v=iaDSW3IJNCQ&feature=related

Amani : J'ai jamais dit le contraire

En gros j'avais pas compris ou tu voulais en venir et on était, en gros, d'accord. Bien...

1. fr0d9 Voir le profil de fr0d9
2. Posté le 22 février 2011 à 03:16:59 Avertir un administrateur
3. je dis justement que c'est pas un mec sous stéroïde , sans connerie , sans prot , il bouffe juste énormément , ( meme trop car pas super sec ) mais il est 2 fois + rapide que tous ces adversaires plus sec et plus puissant ... donc la taille des muscles ca ne veut rien dire

Son entrainement c'est tractions , abdos , jet de masse , puis footing etc
http://www.youtube.com/watch?v=iaDSW3IJNCQ&feature=related
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Il a surtout une excellente technique et un bon cerveau, mais son corps est vraiment gras si il perdait toute cette masse qui le ralentit pour la remplacer par du muscle bien sec il serait encore plus une machine à tuer

Quadriceps3
Posté le 22 février 2011 à 03:13:02
frod tu fais d'la muscuu?

j'ai arreté il y a +ou- 1 an ,( je continu
un peu pour pas trop perdre ) , manque de volonté mais je n'ai jms fais ce que testicles dis .
Moi ct plutôt des longues séries avec des poids léger .
J'ai juste gardé la bonne alimentation
J'ai tjr le meme poids , mais c'est juste du muscle qui s'est transformé en gras

TesticleM95

Il a surtout une excellente technique et un bon cerveau, mais son corps est vraiment gras si il perdait toute cette masse qui le ralentit pour la remplacer par du muscle bien sec il serait encore plus une machine à tuer

il serait en poids lours léger s'il était totalement sec et le gras permet d’être plus difficile a contrôler au sol qu'un mec totalement sec

TesticleM95 est l'exemple meme du mec qui n'a rien compris à la vie franchement tu t'es deja battu? je ne pense pas non vu que t'es tout à fait le genre de type qui se dit "+ de muscle égale + fort" tu es donc un kikoo

17 ans, 1m88 pour 87kg.

19, 1m85, 75kg

20 ans ; 1m73 ; 70 Kg

15 ans /1m58/250 kg
noraj nofake preuve :
http://62.img.v4.skyrock.net/62d/lebigbossdesainte/pics/1621522018_small.jpg

16 ans, 18 cm, environ 1kg