ThaCarter ?
Posté le 19 juillet 2011 à 22:40:08 !
C'est bon pour les biscotos ?
Aucune idée, de toute façon j'ai envie de grossir, c'est plus a la mode les corps maigrichon avec abdo, maintenant ce qui est a la mode c'est avoir 3 cm de ventre + abdo avec.
Les 3 cm de ventre ca devrait pas etre tres dur, par contre a ce qui parait, il faut beaucoup travailler les abdos pour qu'ils se voient, et faudra que je passe de 25 minutes de course a 10 minutes, ca devrait me prendre l’été.
BMV fallait que je l’écrive pour faire un point.
+ Je bois du lait matin et soir mtn, faut a tout pris que j’atteigne les 1m80. 