Salut

Saloute all

Sa dort ici ...

mais ca boost
http://allainjules.files.wordpress.com/2009/12/ben_laden.jpg

Aujourd'hui, les blocus ont fait sauté un DST de 3H en anglais

tu es heureux de rater une occasion de t'entrainer pour le bac ?

Non, vu que ce DST m'intéressait et qu'au début de la journée j'étais prêt à le faire, le problème c'est qu'après avoir passé 5h dans le froid, ça m'a découragé.

Ils s'y croient de plus en plus les petits lycéens

Chez moi personne fait le blocus, s'il n'y avait pas le forum je saurais même pas qu'il y en a un.

1 semaine s'est ecouler sans que je fasse de muscu, et les topic de muscu sont mort

Tu laisses s'accumuler la graisse Salerno, fais gaffe.

je suis pressé de me remettre au deadlift, des années que j'en ai pas fait, hernie discale me voila

C'est quoi le deadlift ? Et hernie discale ?

http://www.dailymotion.com/video/x9u07p_ronnie-coleman-deadlift_sport

deadlift

une hernie discale c'est une blessure a une vertebre, en fait entre chaque vertebre tu as une poche de liquide qui joue un role d'amortisseur, la la poche est "eclaté" le liquide qu'elle contient est expulsé, alors les deux disque vertebraux de touche et peuvent comprimer un nerf

en gros c'est ca

Et tu fais vraiment ça ?

Chaud les bras du mecs

Bon caca

Je vais pas tarder à attaquer le gouter aussi.

Moi je suis entrain de manger des BN