Bonne nuit Aris'

http://www.youtube.com/watch?v=MOJ91H4mraU&translated=1

Re stijn
Armor je go voir le lien ma curiosité prend le dessus

Armor

CLa

La 2é que j'ai mit c'est la meilleure de Crisis Core

Crisis core

j'ai plus envie de faire de la muscu

Re.
EpiC est parti ?

So Je crois bien

Salerno sa va?

Salerno pourquoi?

Pourquoi Salrrno ?

Bumbaclat !

a cause de tout et de rien

doit bien y'avoir une cause précise

Tu vas grossir.

http://picasaweb.google.fr/115947435358086187500/IRLLille04092010?authkey=Gv1sRgCICw5-39pbHqIA&feat=directlink#5513176355967555810
Chaud le contraste intersidéral

quand on me demande un truc en muscu j'ai envie de cracher dans la gueule du mec

http://muscu-entrainement-divers-et-armee.forumjv.com/1-3434-4750-1-0-1-0-musculation.htm

j'ai ecrit tout ca pour les debutants, tout ce que je recois de leur part c'est " trop long" " je veux juste des pecs tu me propose quoi ?" ou carrement rien
tu te casse le cul a lui parler d'exercice de base, le gars tu le retrouve le lendemain a faire du curl

tu leur fout un lien ou y'a toute les reponses ils lisent juste la liste des exercices puis se plaignent que rien ne marche

bande de con

Salerno Ils doivent pas êtres bien motivés, t'es pas tombé sur les meilleurs

Il y a une vérité certaine, qui dit que lorsque tu regardera un film sur Mégavidéo, ton film s'arrêtera FORCEMENT lors d'une scène importante.

Putain.