* Citer Ignorer jayjay Posté le 21 octobre 2007 à 20:22:16 avertir modérateur
* J´espère que Marseilel va prendre des buts histoire que je rigole en faisant ma philo
VTFF

Allez l´om, même si je sens la défaite 2-0 
Si je me muscle tous les jours, c´est pas bien, j´ai eu 15 ans y a3 mois, et je me musclais tous les jours pendant un mois quand j´avais 13 ans, j´avais commencé à prendre du muscle, mais j´ai arrêté et là, j´aimerais bien me muscler, histoire d´avoir un bon torses et des bras bien 
C´est pas bien si je me muscle tous les jours ?
Car au début quand j´avais 13 ans, genre j´arrivais à faire 5 pompe d´affiler, et 20 en tout donc 4 séries de 5 mais à la fin des un mois et demi, j´arrivais à faire 15-20 pompes d´affiler et des séries de 6*15 ou 5*20 pompes 100 on va dire
^^