J´ai de la barde sur le cou, autour de la bouche, et entre la joue et les oreille.
Mais rien sur les joues

j´ai eu conduite ce matin donc je me suis rasé

JeSuisMoche Posté le 29 juin 2007 à 16:43:52 J´ai de la barde sur le cou, autour de la bouche, et entre la joue et les oreille.
Mais rien sur les joues

omg

dragon ~~> Avec un appareil photo

zac ~~> déjà que raser un lapin serait ignoble...
mais dans ce cas-ci c´est vrai que je ferais plus attention
sauf qu´un lapin ça a besoin qu´on y fasse attention.

• • parti faire des exercices**

exe mais oui mais je me suis raser

Ben ouep, rien sur les joues vraiment, mais tout le contour, c´est le début, comme moi!

Exe Des exercices de quoi?!

Pose ce lapin!! Oo

ça doit être moi qui doit être bizare Oo

Et le pire c´est que j´ai 2 ou 3 poiles qui pousse au milieu des joues, tout seul

Moi non plus j´en ai pas tellement sur les joues
mais le contour, ça va, moi j´en veux justement que sur le contour
je préfère quand c´est lisse

dragon ~~> tant pis, prends une photo quand même, j´essayerais d´imaginer

zac ~>> je parlais d´exercices physiques pour moi, je ne ferais jamais de mal à un lapin
Je dois essayer d´entretenir mon corps quoi, j´en ai marre d´être comme je suis
à toute

Jsm Ah ça j´ai pas.

Exe Ah, d´accord, moi je reviens de la muscu, alors..

autant prendre une photo de moi en entier

Exe -> Ok

Vous me faite pensé que j´avais pris comme décision de commencer la muscu pendant les vacances

Jsm Mets-toi-s-y!

Chaque matin et chaque après-midi minimum, moi!

dragon ~~> ok fais-le

est-ce que c´est efficace de faire des abdos avec des poids ou pas
( c´est déconseillé? )

Exe -> C´est pas déconseillé mais inutile

Zac -> Oué mais c´est dure

exe on pari que je le fais

moi je fais de la muscu

t´es sûr?
l´exercice est plus dur, alors ça ne fait pas une "augmentation" d´exercice ou un truc du genre?

Moi j´fais rien, une vraie loque...

Exe Avec des poids? Oo

Surtout pas, tu veux te les fissurer?!

Si tu veux les muscler faut le faire normalement, sinon ils ne seront jamais habitués à travailler avec un poids supérieur à celui que tu as d´habitude, et là ils vont craquer, fais tout normalement, en respirant bien fort, en le faisant doucement.
Si tu fais tous tes mouvements de muscu de cette façon, le rendement de gain musculaire sera au maximum!

´du mal à m´exprimer.
en gros, faire 50 abdos me fera plus forcer que sans, donc j´en fais moins, mais c´est comme si j´en faisais plus sans?

dragon ~~> Bah vas-y.