t'as raison c'est juste du vent

Henan=>Moi aussi j'appelle cela de la musculation
Aris=>>Ok Aplus tard

c'est pas de la musculation
ce qu'il fait c'est tout bonnement inutile

Nan mais je cherche pas à avoir un corps de rêve. Quand t'es trop musclé et que tu arrête, tu as tout qui retombe, bravo l'esthétisme.
Puis, gros muscles =/= de force.

1. Henan Voir le profil de Henan
2. Posté le 18 avril 2010 à 19:23:36 Avertir un administrateur
3. Nan mais je cherche pas à avoir un corps de rêve. Quand t'es trop musclé et que tu arrête, tu as tout qui retombe, bravo l'esthétisme.

non

Puis, gros muscles =/= de force.

les deux sont liés

Peut être, mais jusqu'à un certain stade. Telle façon de se muscler, permet de prendre plus de force que telle autre.
La musculation en salle, c'pour faire des formes et apporter un peu de puissance.
Mais ça suffit pas pour être fort au sens vrai du terme.

Comme tu as raison Henan

Je sais pas, c'mon point de vue.

tu racontes de la merde c'est... assez chaud

le volume et la force est lié
plus un muscle est volumineux plus il est fort

pour le "telle facon de se muscler etc" ya une part de vrai
tu peux travailler la force en fonte comme au pdc, le volume idem

en salle tu peux faire de la fonte comme du pdc et sa revient au meme qu'a domicile, et c'est pas pour "faire des formes" comme tu dis
certains vienne pour un but esthetique
d'autre pour la force
d'autre l'endurence
des mixes
etc

la musculation suffit pour etre fort

si vraiment tu veux t'amelioré dans ton sport de combat fait de la musculation sa t'aidera surement a gagné en puissance

surtout si tu travail en force tes obliques en priorité ( meme si d'autre muscles intervienne dans un coups depoing les obliques ont un grand roles ) et ca c'est pas avec des abdo, pompes et gainage que tu le develope

je suis desolé henan mais t'es tombé sur la mauvaise personne pour faire des lecons sur la musculation

Jvais manger a toute

• Henan Voir le profil de Henan Citer Ignorer Henan

* Posté le 18 avril 2010 à 17:57:02 Avertir un administrateur
* C'quoi ?
* Lien permanent

====> http://fr.wikipedia.org/wiki/Amstel_Gold_Race

Bumbaclat !

et pour courir vite ?

essaie le N.O.S

Je m'ennuie.

Salut All.

Hey!

• S'attend à un bide.*

Lucy.

Owi.
Tu vas bien?

Tu cries pas parce que je t'ai appellé par ton prénom ?

Oui et toi ?

Non ça m'est égal en fait...

Oui ça va.