Salerno
Depuis Janvier.
Natation 4 à 5 fois par semaine + musculation maison avec appareils.
Mais j'ai arrêté de faire ça régulièrement il y a peut être un mois. J'étais trop pris par le surf.
Mais cet été je reprends avec un régime protéiné et un entraînement plus intensif, on sera deux à le faire, ça encourage.