tournedos

PUtain des vrais bonnes saucisses je vais m'en acheter
Tournedos oué mais c'est cher jcrois aussi

http://sokitch.canalblog.com/archives/2006/03/20/1539909.html

bien d'être pauvre aussi ?

go quick

Limite faudrait je m'achète un poulet entier pour le fun, ça serait moins casse couille et je me le bouffe tout au long de la journée en le foutant à côté du pc, puis il refroidit pas en plus

si il refroidit, tu prends la mayo

Enfin bon, j'ai jamais trop jeté de coup d'oeil à la viande rouge car je faisais pas mes courses à bx donc avec le trajet ça craignait
Mais la, vu que casino à côté de chez moi, je vais voir ça demain
Au pire j'achète que de la viande rouge/blanche + légumes pour cette semaine

Oué poulet froid + mayo = giga win
Putain j'ai envie de pommes/mandarines/kiwis

Façon mois ou j'ai fais muscu + bouffe comme un porc tout le temps ( et encore j'ai fais qu'une semaine ça ), je l'ai senti
Si j'arrive à tenir un mois en faisant ça, je vais vite prendre je pense

et en légumes tu vas prendre quoi ?

tin j'ai envie de me faire une bouffe là

demande des conseils à Flosef pour la muscu

h et surtout need acheter des boisons car l'eau du robinet dégueulasse bordelaise j'en peux plus
15 jours j'ai plus de menthe, grenadine ou soda car tout fini et que c'est la merde à porter , pas de place ds les sacs

Bide flosef racontait dla merde sur la muscu l'autre fois
Puis no need je sais quoi faire, faut juste je me remotive à reprendre :nole:

eau du robinet > all

les mecs qui disent que c'est dégueux = hap, perso rien me dérange

Petits pois, carottes
Salsifis
haricots
ratatouille peut-etre tiens

et jsais pas

et tu fais quoi ?
3 pompes avec Kobe ?

salsifis

ratatouille si c'est pas fait maison, c'est horrible

Jerry, j'ai fais pendant deux mois 1h muscu/soir , tu sens la force méchant et les muscles au bout de deux mois, malheureusement; j'ai pile stoppé au bout de deux mois, et j'ai tout reperdu en 1 mois et demi
Mais bon, ça vaut le coup
J'étais roxor, et les pompes, c'était mon entrainement, j'en faisais 15*3 jcrois au début , puis après j'en refaisais ds un exo + abdos + tout le reste pour faire tout travailler
plus casse couille = séance d'étirement mais jme force à la faire

Lu

Comment vous pouvez parler de bouffe à cette heure ci ?

Oué pour la ratatouille mais pour changer un peu ...
en même temps je vois pas trop d'autres trucs en légumes