Si l'anglais te fait pas peur tu peux toujours aller ici:
http://greyscalegorilla.com/blog/
Y'a un tuto spécial débutant qui a été posté y'a pas longtemps:
http://greyscalegorilla.com/blog/2012/04/cinema-4d-for-absolute-beginners/
Sinon en français voici le tout 1er tuto que j'ai suivi:
http://fr.tuto.com/cinema-4d/boules-lumineuses-cinema-4d,14820.html