Mais tu veux faire quoi en fait ?
Envoyer le programme en lui même ou ses sources ?
- Si c´est le programme, tu te rends dans le répertoire de ta solution et dans le dossier debug ou release selon la configuration que tu as choisis, tu envoies l´ exécutable en *.exe (plus des dll, ressources comme la dit gollumkawder, si besoin est).
- Si c´est les sources, tu envoies l´ensemble des fichiers *.c, *.cpp, *.h, également les *.sln, *.vcproj, *.rc...
Mais encore une fois, si c´est le programme compilé que tu veux envoyer, il marche "partout" (bon entre guillemets car il est possible que la personne à qui tu l´envoies ne possède pas la dll de debug vs7, dans ce cas recompile ton projet en "release" au lieu de "debug", ou envoie lui la dll manquante)