Salut à tous,
je dois faire 2 tests pour rentrer dans un centre de formation :
-VO2 max (mL/Kg/min)
-Puissance Maximale Aérobie (Watt)

Le seul problème est que je ne sais pas ou il faut les faire et combien cela coûte.

Si possible, pouvez-vous me dire ou je dois demander et aussi la moyenne pour les 15-16ans ?

Merci d'avance
Zioneb

Medecin du sport voire meme medecin generaliste qui te redirigera. Ca se fait dans des centres labelisés, des CHU ou d'autres endroits ou ils ont le matos! Ou renseigne toi auprès d'un club de ta region ils doivent savoir. Aprèd tu parles de quelle moyenne? La pma moy a 16ans ou le prix moyen d'un test? Pour le prix ca varie selon ou tu le fais, je pense entre 100 et 150euros.

Merci beaucoup, ensuite je parle de la PMA moyenne a 16 ans

Si tu veux plus de précisions demande a FreireM je pense qu'il a deja du en faire plusieurs des tests. Y a pas vraiment une moyenne dans la mesure ou ca va dependre de ton niveau d'entrainement. Disons qu'un mec qui marche et qui s'entraine bien a 16ans peut avoir une pma dans les 350/370 watts a la louche. Un mec sédentaire qui decouvre le velo sera a moins de 300 watts

Je suis aller dans un centre pour la PMA. Elle est de 569 Watts. Il me faut plus que calculer mon VO2 Max.

Pour faire ce genre de test le plus souvent c'est en clinique ou à l'hopital.
Il s'agit d'un test qui consiste a tenir des pallier de plus en plus dur (augmentation de 30w par pallier) jusqu'a l'explosion.

Alors par contre je sais pas ce que c'est ton centre pour la pma mais elle n'est en aucun cas de 569w car par exemple un coureur comme Lance Armstrong avait entre 520 et 550w de pma

http://centre-velo2max.fr/WordPress3/2008/05/21/le-profil-energetique-de-lance-armstrong/

Moi j'ai des soucis a évaluer précisément pma car depuis ma reprise elle ne fait qu'augmenter (le test fait en reprise indiquait 388 mais depuis sur le terrain mes entraineurs se rendent compte que cest plus entre 400 et 410 et je suis en 1ere caté dans une dn2).

La pma d'un cadet doit etre inférieur d'au moins 50-60w je pense apres tout dépends du poids du coureur et de son évolution phyisiologique.

Pour la Vo2max c'est une valeurs qui évolue au fil des années et est indépendante de l'entrainement (elle augmente avec l'entrainement mais peu significativement). Cette valeur est génétique avant tout.

En cadet je devais etre a 69 de Vo2max si je me rappel bien des tests.

Merci beaucoup FreireM, j'irai me renseigner dans l'hopital le plus proche de chez moi

Et effectivement, ma PMA n'est pas 569 Watts. J'ai du regarder au mauvais endroit

et c'est quelle centre ce formation que tu souhaites intégrer?

CCF "Chambery Cyclisme Formation" mais c'est pour plus tard, ils prennent qu'a partir de 19 ans

Ah bin je sais bien j'ai mon leader qui en sort juste.
Il ne recrute pas sur présentation de test physique. C'est au résultat, au points ffc avant tout.

Et de ce que tout les mecs qui y sont passé raconte ça vends pas du rêve comme structure.

Tu me conseillerai quoi pour le futur ou pour les U16 ?

Rien à te conseiller. Tu iras la ou on te veux, on choisi pas son équipe à moins d être une machine et d avoir bcp de proposition.

Si tu es cadet pas besoin d équipe vraiment structuré