Bonjour,

Voila depuis 3/4 sorties j'ai des grosses douleurs dans le tibia gauche, surtout quand je me met en danseuse ou lors des grosses pentes.

Est ce normal, ou un problème de réglage de la selle ou autres, ou bien encore que je ne supporte pas les pédales plates et donc il faudrait passer en auto.

Merci pour vos réponses

Moi j'ai une douleur au sexe quand je fais des bonds sur le vélo.

Euh ça peut être du à t'es réglages, à un problème de tibia (consulter)..
À ta place je consulterais car ça le fait que dans celui de gauche.

Ca fait longtemps que tu fais du vtt? Sinon c'est ton tibia qui n'est plus habitué a recevoir des chocs et tes tendons se remusclent, on appel ça une periostite.

Oui c'est surement des periostite comme a dit mon VDD Si tu viens de reprendre le sport sa doit venir de la

ok merci, et comment faire pour atténuer la douleur ou la soulager, du repos je suppose mais rien d'autres ?

Des douleurs dans le tibia,je fais du sport depuis gosse jamais entendu parler de ce genre de trucs
A mon avis ton problème vient d'ailleurs

Les périostites peuvent etre du a trop de sport,Pour te soulager soit tu les éclate (passé avec un couillere sur le tibiat en appuyant tres fort pour eclater les mini bulle) se qui et hardcores soit tu prends du repos pendant 1 voir 2 semaines
Mais es- que quand tu passes ta main sur le tibiat ta mal ?

non ça va, quand j’arrête 30-45min après j'ai plus trop de douleur

Repos et pose du froid dessus .

Merci pour vos réponses, une randonnée dimanche serait possible ou pas ?

Salut a tu déjà eu des retours de pédales ? ça pourrai venir de ça !