Bonjour, j'aimerais simplement un avis sur mon parcours d'hier. J'ai fait 21 km en 1h30 à l'aller. En sachant qu'il y a 6 km de
très léger faux plat montant, puis 6 km de côte, et enfin 9 km de variation descente/côte plus ou moins légères. J'ai un rockrider 6.0

Quant au retour, j'ai mis 55 minutes... il s'agissait de monter à l'aller et de descendre au retour.

Finalement ça fait 42 km en 2h25...

Merci d'avance pour vos réponses

Tu débute ? Ou ça fait longtemps que tu pratique ?

Sinon pour un début c'est sympa , bonne base. Après faut allonger la distance sur le 60 bornes

non je débute pas c'est un peu ça le problème... Ca fait 2 ans que j'en fais... Mais je ne fais pas de longues distances chaque jour ! Et je me suis "défoncé" aussi, sauf en rentrant, où je me suis un peu laissé aller pour profiter du plaisir des descentes ^^ J'ai déjà fait 70 km sinon... Mais je ne sais plus en combien de temps... Il y avait 25 km de plat + 10 km de côte, et ensuite 10 km de descente + 25 km de plat(pour rentrer).

La selle n'est pas très confortable pour ces longues distances, et à la fin de mon parcours(de hier), j'avais les jambes qui me faisaient mal...

merci pour ta réponse en tout cas

J'ai commencé y'a deux semaines (après 5 ans sans sport voir plus) et j'ai fait plus de 400 kilomètres en 1 semaine et demie.

Dont 60 kil en 2heures 10. Avec 150 mètre de monté (pas beaucoup)

Juste pour te donner un ordre d'idée.

Je fais en moyenne du 30 km/h. Sur des distances qui augmente chaque semaine.

Bonne chance à toi

Ah mais il n'y avait de montée, enfin presque pas, ça me rassure
Quel vélo as-tu ? Un rockrider 6.0 me convient mais est peut-être moins bien qu'un vélo de course... ^^Merci

Ah ça c'est sur que c'est moins bien qu'un vélo de route

Le tout est de savoir si tu compte faire que de la route, ou du vtt quoi

Ah, c'était de la route. Mais pour ma défense, je suis parti sous la chaleur avec un short bleu marine/noir. C'est idiot mais je pense que si je ne m'étais pas mis ces "handicaps"j'aurais éventuellement pu gagner quelques minutes... Quant au vélo, sinon, au final, dès qu'il y a une descente, on va aussi vite qu'un scooter bridé... Je fais que de la route mais avec un vtt... Et je sais pas si j'arriverais à tenir correctement le guidon d'un vélo de route ou de course, ça me paraît bizarre...

Prends un vélo de route, la position tu t'y fera

l'argent me manque, malheureusement...de toute façon...

Je pense que tu devrai continuer mais pense au velo route.
Un jour si tu peut t'en acheter un n'hésite pas.
Pendant ce temps tu peut faire le tour des magasins de vélo et demander quelques éssais pour voir si ça te parle.
Ça fait deux ans que tu fait de la route en VTT
Jamais tu as penser au route ?

Mais c'est très bien de faire de la route avec un vtt. C'est plus dur quand ça monte (je vois ça comme un challenge perso ), mais tu as beaucoup plus de liberté au niveau des trajets, et tu ne crains pas les crevaisons à chaque descente.

si bien sûr que j'ai pensé au "route", mais à ce moment là je préfère un vélo de course ^^ Et sinon en vtt, je peux crever assez souvent selon la qualité des roues...